APARATO LOCOMOTOR (primera parte)

El movimiento humano constituye en si mismo la expresión de la vida.Para entender la motricidad primero hay que analizar al sistema locomotor.Para que el lector entienda de forma didáctica vamos a clasificar al aparato locomotor en pasivo y activo.Los elementos pasivos de l aparato locomotor lo constituyen los huesos y las articulaciones y el elemento activo el tejido muscular.Hecha la clasificación es menester analizar el desarrollo de los tejidos y su funcionalidad y luego observar el rol de la actividad física.Vamos a iniciar el análisis a partir del hueso,en nuestro organismo existen más de 200 huesos los cuales tiene como función sostener los tejidos blandos,aportar protección a los órganos,etc.También a nivel más intimo los huesos tienen la propiedad de producir células sanguíneas,lo cual constituye un rol fundamental en la vida del hombre,por ejemplo en la médula ósea se producen lo glóbulos rojos que junto a la hemoglobina transportan en la sangre el tan preciado oxígeno,por citar un ejemplo.La osificación es el prceso en virtud del cual el hueso se consolida,y el mismo ya inicia en el segundo mes a nivel del feto y finaliza apróximadamente a los 20 años de edad.En esta etapa el hueso el hueso presenta puntos de osificación y zonas con forma de cartílago,la propiedad más importante del tejido óseo es su dúctilidad,la misma lo transforma en especialmente sensibles a las fuerzas de presión.Ya en el claustro materno por vía refleja se producen movimientos que tienen por principal función estimular el desarrollo óseo y dar forma a las grandes masas musculares,ya en el lactante se observan los famosos movimientos masivos incontrolados,acompañados de un exagerado tono muscular,las adecuaciones reflejas a partir de la experiencia irán modulando los gestos motores,apróximadamente entre el mes 12 y 16 se logra lo posición de bipesdestación,luego caminara,correra,sumará el salto y luego el lanzamiento,no es objeto de este apartado analizar el desarrollo motor del niño,sino hacer referencia que el movimento constituye un estímulo eficaz para el desarrollo del hueso,el mismo es consagrado por el principio que reza,"la actividad diámica de los músculos y la fuerza de gravedad constituyen el principal estímulo para el desarrollo del hueso",pero las tensiones musculares deben ser interrumpidas,asincrónicas.Un músculo tenso,tiende a degenerarse,atrofiarse,generando una gran carga sobre el hueso,lo cual determina su deterioro,no por nada las tensiones provocadas por el estrés de la vida diaria genera inconvenientes a nivel articular,por citar un ejemplo.Entoces de lo mismo se deduce la importancia de relajar para moverse y es aquí donde debemos poner el acento,para que lo mismo suceda es necesario un perfecta relación entre lo psicológico,lo ambiental y las capacidades motrices,en la próxima publicación iniciaremos el análisis de los demás tejidos y la importancia de la actividad física para el desarrollo de las cualidades,capacidades y habilidades motoras....